מתכוני פירות

אינדקס מתכונים לפירות מהגשה על השולחן, מימצים ושייקים. בישראל הפירות נמצאים בשווקים בכל ימות השנה ועל כן ניתן לשלב אותם במאכלים או לאכול אותם כמו שהטבע יצר אותם.

תפוחי עץ אפויים

על כל ריבוע נייר מניחים חצי תפוח עץ, מניחים על יד מקל וניל ומקל קינמון, מפזרים על התפוח ג'ינג'ר, קליפות לימון ושקדים, מכסים ...

סלט פירות טרופיים

חותכים את פירות הסלט לקוביות שוות ומשרים במיץ התפוחים כשעה. המרק; בבלנדר טוחנים את המלונים,ומסננים מוסיפים את מי הורדים...

פירות מזוגגים עם גבינת מסקרפונה

בסיר שמים מים, סוכר וגרגרי וניל + התרמיל מרתיחים במשך 7-8 דקות ומסירים מהאש. מצננים מעט משתמשים בחצי כוס את היתרה מאחסני...

פצצת בריאות שייק פירות

בבלנדר שמים את כל הפירות והיוגורט, מערבלים עד לקבלת תערובת חלקה. מגישים מיד בכוסות גבוהות. ניתן לגוון עם פירות העונה או ...

סלט מנגו קיצי

חותכים את המנגו לקוביות ומעבירים לקערת הגשה. מוסיפים את החמוציות והרימונים, עלי הנענע , יוצקים שמן, מיץ לימון מתבלים ומערבב...

כדורי מלון בתיבול

בכף פריזיאן או בכף רגילה חורצים מהמלון עיגולים, מניחים בקערת הגשה . בקערית מערבבים חלב קוקוס עם ממתיק, במעט מיץ ליים....

סלט ירוק ותפוזים

מניחים בקערה את תערובת העלים , קרעי חסה. מעל מפזרים את פלחי התפוז צימוקים ואגוזי המלך. יוצקים מעל הכול רוטב דבש או כל רוט...

סלט פירות וגבינת רוקפור‏

חותכם את התפוז הסלרי הגזר והמשמשים לריבועים ולהניח בקערת הגשה. מוסיפים את הענבים החצויים והפירות המיובשים ואגוזי הפקאן הג...

רסק פירות ססגוני‏

במעבד מזון מרסקים את הקיווי, מנגו,ותות , ויוצקים לתבנית שטוחה שתכסה את הקרקעית בלבד. מסדרים במרכז הצלחת זר מפירות שונים קל...

שייק קיווי ומלון על בסיס מיץ תפוחים

מערבבים את הפירות והמיץ בבלנדר, מוסיפים קוביות קרח ומפעילים עד שמקבלים מיץ אחיד.

שייק משמש ואפרסק

1) קוצצים את האפרסקים לחתיכות גסות 2) מוסיפים לבלנדר 2 משמשים מתוך קופסת השימורים (4 חצאים), ומוזגים כשלושת רבעי כוס מהסירופ...

שייק בננה תפוזים וחמוציות

מערבבים הכל בבלנדר על שמתקבל משקה אחיד. להגיש קר.

לאסי מנגו

חותכים את המנגו, מכניסים את כל הרכיבים לבלנדר, ומפעילים עד שהתערובת הופכת למשקה אחיד.

שייק יוגורט ובננה בטעם בוטנים

1) מכניסים את היוגורט, הבננה, החלב וחמאת בוטנים לבלנדר ומוסיפים מעל את הקרח 2) מערבלים במהירות נמוכה ל-10 שניות, ועוברים ל...

שייק פטל ותותים

מוסיפים את כל לבלנדר ומערבבים על מהירות נמוכה למשך 15 שניות, ועוברים למהירות גבוהה לכ-15 שניות. שימו לב, כשמכינים שייקים עם...

שייק בריאות

1) חותכים גס את הבננה והתפוחים 2) מוסיפים הכל לבלנדר ומערבבים על מהירות נמוכה למשך 10 שניות, ועוברים למהירות גבוהה לכ-15 שני...

שייק דובדבנים וגלידת וניל

1) מוציאים את החרצנים מהדובדבנים 2) מוסיפים הכל לבלנדר ומערבבים על מהירות נמוכה בהתחלה, ועוברים למהירות גבוהה עד שהתערובת אח...

שייק מנגו תפוחים

) מקלפים את המנגו וחותכים אותו לחתיכות גסות 2) מכניסים את המנגו, מוזגים את המיץ ומוסיפים את הקרח מעל המנגו 3) מפעילים 10 שנ...

שייק בננה וניל ודבש

1) קוצצים את הבננה לחתיכות גדולות 2) מכניסים את כל החומרים לבלנדר כאשר הקרח הכי למעלה 3) מפעילים 10 שניות על עוצמה נמוכה ו...

שייק תות בננה

1) חותכים את הראשים של התותים כדי להסיר את הגבעול 2) קוצצים את הבננה לחתיכות גדולות 3) מכניסים את הבננה והתותים לבלנדר, ו...

סלט וולדורף

פורסים את התפוחים ואחר כך חותכים אותם לרצועות דקות של אך קשיחות. יש כאלו שמעדיפים להשתמש במעבד מזון, אני אוהב לחתוך את זה באו...

מאפה בננות וקוקוס

לפני תחילת ההכנות יש להדליק את התנור ולכוונו ל-190 מעלות (חום בינוני). מקלפים את הבננות וחותכים ל-2 חצאים לאורך! כל חצי חות...

סורבה אפרסקים

מקפיאים את קופסת השימורים עם האפרסקים למשך לילה. מוציאים את הקופסה מהפריזר ושמים בקערה עם מים רותחים למשך דקה (כמובן, כשהקופ...
1
באגף המתכוני פירות תמצאו 23 מתכונים, בחרו את המתכון המועדף ותהנו.