דף הבית מסעדות מאמרים משחקים און ליין טיפים לימודים מתכונים נופש סרטים
השוואת מחירים שירותי סיוע צימרים ספורט אחסון אתרים מוניות שימושון

Asaf Bar


כתב/ת - Asaf Bar
שם חברה - שלי בר פילאטיס
כתובת אתר - http://www.pilatis.co.il





על הכתב/ת - הסטודיו
סטודיו "שלי בר פילאטיס" בפתח תקווה הוקם בדצמבר 2005,
על-ידי שלי ואסף בר הסטודיו הוקם מתוך רצון לתת מענה
לפילאטיס איכותי בקבוצות קטנות ובמחיר שווה לכל נפש
שלי בר - מנהלת מקצועית
מאמנת פילאטיס מוסמכת מהמוסדות המקצועיים ביותר בארץ, רקדה ב"בת דור" "ביכורי העיתים" ו"רנה שיינפלד", הופיעה על במות "צוותא" "סוזן דלל " ו"בית פרנקפורט" במסגרת תיאטרון "בית פרנקפורט". בעלת ניסיון רב בהדרכת פילאטיס לקבוצות ויחידים, פילאטיס לנשים בהריון ושיקום. בתפקידה כמנהלת מקצועית מבקרת שלי את פעילות המדריכים מעבירה הכשרות תקופתיות למדריכי הסטודיו ומעבירה את קורס הכשרת מדריכי הפילאטיס בסטודיו. בעלת תואר ראשון בחינוך וספרות מאוניברסיטת ת"א.


מאמרים של Asaf
  • פילאטיס - התרחבות וגדילה - 2009-02-25

    • השבוע פגשתי את דליה מנטבר, שהיא ממייסדי שיטת הפילאטיס בארץ ובן אדם מאד מיוחד חברותי וחיובי. כשדיסקסנו בענייני פילאטיס, הסברתי לה את הבנתי לגבי איסוף שרירי רצפת האגן

  • פילאטיס - עבודה על הסף - 2009-02-25

    • עבודה על הסף פירושה שאנו מבצעים תרגיל בצורה שתקשה עלינו ביותר, תוך כדי שמירה על העקרונות ועבודה נכונה. זאת אומרת שכשאנו מבצעים תרגיל הוא תמיד יהיה לנו קשה מאד אך עדיין נבצע אותו נכון

    מאמרים נוספים
  • פילאטיס - פוינט'לה ופלקס'לה - 2009-02-25

  • פילאטיס – הבטן שלי ואני - 2009-02-25

  • פילאטיס – חיזוק המרכז - 2009-02-25

  • פילאטיס - תרגיל ההנדרד (המאה) - 2009-02-25

  • פילאטיס - לצלול לעומק הנשימה והנשמה - 2009-02-25

  • יציבה נכונה - 2008-08-06

  • טיפים להורדה במשקל ושמירה על משקל תקין - 2008-08-06